あさブログ

気象病は、気温や気圧の急激な変化によって起こる。

私たちの体には、周囲の環境が変わったときに体内の環境を保とうとする力（ホメオスタシス）が備わっている。その力を管理しているのが、いわゆる「自律神経」だ。自律神経には体を緊張状態にする「交感神経」と、体を緊張から解放してリラックスさせる「副交感神経」の2種類がある。

(略)

気温や気圧の変化が急すぎると、自律神経の働きが追いつかなくなることがある。
すると、体内の環境がうまく保たれず、さまざまな不快な症状があらわれる。これがいわゆる「気象病」である

気象病を感じやすい人は、いくつかのタイプに分けられる。

まずは、交感神経が活性化しやすい人（ストレスタイプ）。
このタイプの人は、緊張性頭痛や生理痛、関節痛、腰痛、古傷の痛み、イライラ、便秘などが出やすい。

そして、副交感神経が働きやすい人（おっとりタイプ）だ。
こちらは片頭痛や倦怠感、眠気などが出やすい。

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